MoveFirst

Pourquoi nous l’avons créée

MoveFirst place un objectif de mouvement avant les apps qui prennent facilement trop de place dans votre journée. Vous choisissez les apps et votre façon de bouger : un exercice compté par la caméra, un objectif de pas ou du temps passé dans un lieu de votre choix.

Une fois l’objectif atteint, les apps choisies s’ouvrent dans les horaires et les limites quotidiennes que vous avez fixés. Les images de la caméra sont traitées sur l’iPhone puis immédiatement supprimées. Le site présente les routines pendant la préparation de la sortie de l’app.

Ce qu’elle fait

• Limites d’apps avec Temps d’écran d’Apple
• Exercices comptés sur votre iPhone
• Objectifs de pas et lieux choisis
• Limites quotidiennes et horaires de blocage